6Tipsehat | Kumpulan Tips & tricks seputar kesehatan

Hallo kawan, balik lagi di blog 6tipsehat  kali ini saya akan memberikan 6 tips dan cara yang tentu sangat efektif untuk anda agar tidak terjangkit  virus corona / Covid-19 yang sedang trending ini. Penasaran Bagaimana Cara nya ? Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mencegah infeksi virus Corona, di antaranya: 1. Mencuci tangan dengan benar Mencuci tangan dengan benar merupakan  cara paling sederhana namun efektif untuk mencegah penyebaran virus 2019-nCoV. Cucilah tangan dengan air mengalir dan sabun, setidaknya selama 20 detik. Pastikan seluruh bagian tangan tercuci hingga bersih, termasuk punggung tangan, pergelangan tangan, sela-sela jari, dan kuku. Setelah itu, keringkan tangan menggunakan tisu, handuk bersih, atau mesing pengering tangan.  Jika Anda adalah pekerja yang biasa berada di dalam transportasi umum, akan sulit untuk menemukan air dan sabun. Anda bisa membersihkan tangan dengan hand sanitizer....

Hallo Kawan Selamat datang di 6tipsehat Belakangan ini, Dunia digemparkan dengan suatu musibah yaitu pandemi Coronavirus atau biasa dikenal Covid-19 hal ini sudah menjadi hal yang serius untuk setiap negara berawal dari Wuhan China yang kabar nya bikin merana dan kini sudah menyebar ke seluruh Dunia. Pada saat blog ini dibuat, Dunia sudah memiliki 593.656 Kasus, 132.526 Sembuh,27.215 Meninggal. Membuat satu dunia harus menggunakan Masker dan sering mencuci tangan nya jika harus melakukan aktivitas keluar. Hal itu tentu membuat pemerintah dibeberapa negara termasuk Indonesia menciptakan gerakan lockdown atau biasa dikenal dengan istilah "DirumahAja" Nahhh, Kali ini kami akan memberikan kalian 6 tips gerakan-gerakan yang bisa kalian lakukan dirumah agar bisa tetap sehat dan terhindar dari berbagai Virus, Berikut adalah tips latihan nya. 1. Push Up Push Up adalah gerakan paling efektif disaat melakukan olahraga dirumah atau homeworkout, olahraga ini ter...